今月は梅雨に入り
しばらくジメジメした日が続きます。
イヤな季節のイメージがありますが
地面は潤って草木が元気に！
植物の成長を見ているだけで気持ちが落ち着きます。
私たちの体も潤いますが
もともと水はけの悪い体質の人や
そのような環境に居続けると
湿気が溜まり、冷えや熱と結びつき
体に影響が出やすくなります。
●東洋医学で言う「湿邪」「脾」の性質
「湿邪」
重く粘っこくなかなか取れにくく
体が重くなり、関節の痛みや動きが悪くなる
湿疹が出やすい
そして、「脾」を犯しやすい
「脾」
- 飲食物を全身に運化し、栄養や体液を全身に運搬する働き
脾が弱ると…お腹が張る・下痢・消化不良・食欲不振
- 血を脈外に漏れないように（出血しないように）し、調節する働き
脾が弱ると…慢性の血便・月経過多・子宮出血
なんとなくですが
梅雨になると出てくる症状に当てはまりますよね。
当たり前のことですが
日本の季節に合わせて
旬のものを食べ、冷飲食を避け、疲れをためない
毎日の、衣・食・住・生活養生
自分の弱いとところ
当たり前に気を付けて過ごすことが
健康を維持することに大切なことですね(^^♪
破竹は旬です！去痰作用も。
植物もぐんぐん伸びます！
LINEでお問い合わせ、ご予約が簡単にできます♪
トークに、お名前・ご連絡先・お問い合わせ内容をご記入してください↓
🍀イマイはりきゅう整骨院🍀
〒572-0022
大阪府寝屋川市緑町8-8
📩info@imaiseikotsu.com
📞072-834-5878
📍お支払い→現金又はPayPay
📍お子様連れ→OK
📍駐車場1台あります
